4 อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย | www.lovepost.kodsana.work 

ประกาศอัพเดท

4 อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

ลงประกาศเมื่อ 27 พ.ย. 2563 อัพเดทล่าสุด 27 พ.ย. 2563 22:32:10 น. เข้าชม 53 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

ร่างกายของเรานั้นต้องใช้สารอาหาร และจำเป็นต้องมีทั้ง 5 หมู่ แต่ถ้าร่างกายของเราได้รับคาร์โบไฮเดรตมากจนเกินไปก็ไม่ดีครับ วันนี้เราจึงมาแนะนำ 4 อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตที่เป็นอันตรายต่อร่างกายกันครับ


1. อาหารแปรรูปที่มีแป้ง เช่น ขนมปังต่าง ๆ ที่ถูกแปรรูปออกมาจากการผลิตที่นำแป้งมาเป็นส่วนประกอบ ซึ่งอาหารเหล่านี้จะมีส่วนของไขมันค่อนข้างสูง เมื่อรับประทานไปแล้วมีผลทำให้ไขมันในเลือดสูงส่งผลต่อโรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดหัวใจได้

2. อาหารที่มีไขมันในปริมาณสูง เช่น ของทอดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นไก่ทอด เนื้อทอด อื่น ๆ อาหารเหล่านี้จะมีปริมาณไขมันที่สูง ซึ่งไขมันนี้เป็นคาร์โบไฮเดรตที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แถมยังให้โทษอีกด้วยเมื่อรับประทานจำนวนมากมีผลเสียเสี่ยงทำให้เกิดโรคหลอดเลือด เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดหัวใจได้

3. น้ำผลไม้ที่มีส่วนผสมของน้ำตาล ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่งที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายหากดื่มมาก ๆ อาจจะทำให้อ้วนได้เหมือนกัน เพราะส่วนใหญ่คนนิยมเล่นเกมใส่ผ้ากันเปื้อนไปด้วยทานน้ำผลไม้ที่มีส่วนผสมของน้ำตาลไปด้วย จึงทำให้อ้วนลงพุงแล้วน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

4. น้ำตาล น้ำหวาน น้ำอัดลม ซึ่งหลายคนรู้กันดีว่าในส่วนของน้ำตาลหรือน้ำอัดลมทั่วไปเป็นคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่ง ที่ส่งผลเสียต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะน้ำตาลที่สูงอาจจะส่งผลทำให้เสี่ยงต่อเป็นโรคเบาหวานได้ ส่วนน้ำอัดลมนั้นมีส่วนของกรดที่กัดกร่อนกระเพาะอาหารของเราอีก

ประกาศอัพเดท

แคมเปญพิเศษ Motor Show 2021 มาแล้วว NEW Ford Ranger FX4Max จองวันนี้และรับรถก่อน เม.ย 64

() - รถ ยานพาหนะอื่นๆ 2 มี.ค. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 18 ครั้ง

ขายคอกกั้นเด็ก พีวีซี ราคาถูก จัดส่งฟรี ถึงบ้าน

() - แม่และเด็กผลิตภัณฑ์เด็ก 11 มี.ค. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 13 ครั้ง

รับทำโซฟา สไตล์ วินเทจ English Country

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - เฟอร์นิเจอร์อื่นๆ 5 เม.ย. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 7 ครั้ง

www.seangsuk.com

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - แม่และเด็กเนอส์เซอรี่ รับเลี้ยงเด็ก 21 ก.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 117 ครั้ง

ให้บริการทั่วประเทศ รายวัน รายเดือน

(โฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - แม่และเด็กเนอส์เซอรี่ รับเลี้ยงเด็ก 18 มิ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 180 ครั้ง

สุดคุ้มด้วยโปรโมชั่น บาคาร่าออนไลน์ แห่งปี 2020 ที่ LUCA ASIA

() - เกมส์ ของเล่นเกมส์ออนไลน์ 9 เม.ย. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 3 ครั้ง

ขายคอกกั้นเด็ก พีวีซี ราคาถูก จัดส่งฟรี ถึงบ้าน

() - แม่และเด็กผลิตภัณฑ์เด็ก 3 ธ.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 137 ครั้ง

ขาย Thermometer Gauge, Temp Gauge ราคาถูก

(โฆษณาฟรี ปทุมธานี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 7 เม.ย. 2559

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 379 ครั้ง

จำหน่าย Thermocouple Type K ราคาถูก

(โฆษณาฟรี ปทุมธานี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 16 เม.ย. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

ขาย จำหน่าย RTD Pt100 Sensor Class A , Class B ราคาถูก

(โฆษณาฟรี ปทุมธานี) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 14 ก.พ. 2559

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 442 ครั้ง

ติด SeoTextlink 300 เว็บ ที่นี่!

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : manop jakkun
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 27 พ.ย. 2563
  • อัพเดทล่าสุด : 27 พ.ย. 2563 22:32:10 น.
  • ที่อยู่ : 10/44
  • จังหวัด : Thailand
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0845567894
  • Email : manopjakkun@gmail.com

ติดต่อเจ้าหน้าที่ด่วน